Sem időst, sem fiatalt nem kímél, de korra és nemre nincs tekintettel az a betegség, amelyikről szó lesz ebben az írásban. Általában alig ismerhetőek fel az inzulinrezisztencia tünetei, a legtöbbször más problémára gyanakszunk. Pedig az indokolatlan feszültség, agresszió, a verejtékezés, remegés, álmosság, ólmos fáradtság, ködös gondolkodás, koncentrációs zavar, a szétszórtság és a feledékenység is ezen szimptómák közé tartozik. A lista természetesen közel sem teljes, de annyi bizonyos, hogy az inzulinrezisztencia egy alattomosan fejlődő betegség, sokszor csak erős hangulatingadozás követi, ebből meg annyi mindenre lehet következtetni. Gyakran olyan lassan fejlődnek ki az inzulinrezisztencia tünetei, hogy a beteg hozzászokik, ezért is nevezik ezt a rossz közérzet betegségének. A szimptómákról, azok megjelenési formájáról minden további információ megtalálható a drbenkoeva.hu weboldalon. Ugyancsak ezen az internetes oldalon végezhető el az inzulinrezisztencia tünetei teszt is, amiből megtudható, hogy étkezés után 1,5-3 órával, ha menetrendszerűen leesik a vércukor, az milyen kellemetlen tünetekkel jár együtt.
A vércukor-ingadozások megszűnését, megfelelő étrend mellett csökkenti az inozitol, valamint élen jár az éhségérzet csökkentésében, így a fogyásban is. De vigyázni kell ezzel, mert az inozitol túladagolás további problémákat okozhat! Voltaképpen minden gyógyszernek vagy étrend-kiegészítőnek lehet mellékhatása, sok beteg a metformin tartalmú, míg mások az Inofolicot terméket nem tudják szedni, a rossz mellékhatások miatt. Hosszadalmas ügy ez, mert a betegnek meg kell találnia azokat a készítményeket, amelyek nem okoznak nála káros mellékhatásokat. Tanácsos időnként szünetet tartani a szedésben és váltogatni a különböző hatású készítményeket. Persze mindegyik esetében figyelembe kell venni azt, hogy az inozitol túladagolás nagyon sok kárt okoz! Ezért érdemes előtte tájékozódni, hogy semmilyen probléma ne legyen. A fent említett weboldalon minden tudnivaló megtalálható, nemcsak az inozitol túladagolás kapcsán, hanem még sok minden másról is.